viernes, 21 de mayo de 2010
La comida segun los budista
A diferencia de los no budistas que vemos la alimentación como una necesidad más de nuestro organismo para obtener energía y mantenernos vivos, los budistas la ven como un camino hacia la felicidad.
Para los monjes budistas los alimentos son medicamentos, y que todo alimento que ingresa a nuestro cuerpo pasa a formar parte de nosotros mismos, determina nuestra salud y moldea nuestros cuerpos.
Por otro lado, lo más importante no es el alimento en sí sino por qué lo comemos, qué tenemos en mente cuando los comemos y hasta cuando los cocinamos. En síntesis, “lo positivo no es la acción, sino la motivación”.Si sigues esta enseñanza te será muy útil para lograr el éxito en cualquier tipo de dieta, incluso las más difíciles como la misma dieta budista, que exigen una gran motivación para llevarlas a cabo.
viernes, 14 de mayo de 2010
¿Como hacerse budista?
En el siglo XXI, el budismo se ha convertido en la religión cada vez más importante para los americanos desde la Sepa los Fundamentales Si usted quisiera que el budismo sea su religión, hay algunas cosas para considerar. Primero, usted debe ser familiarizado con las enseñazas básicas del budismo tales como el karma, el renacimiento, las Nobles Cuatro Verdades, el Noble Camino Octuple, los Diez Preceptos, el nembutsu, la Tierra Pura, y Amida Buddha. No es necesario aceptar todos estos conceptos en el principio, pero uno debe estar dispuesto a considerarlos. El Buda nunca pidió que sus discípulos creyeran algo porque se lo dijo. Él nos dijo que uno necesita probársela a sí mismo primero. Comprensión Es Importante Con el budismo, el entender es la cosa más importante y ésto necesita tomar tiempo. No se apure para ser budista. Tome su tiempo, haga preguntas, considere el dharma cuidadosamente, y después tome su decisión. El Buda no estaba interesado en tener una gran cantidad de discípulos. Él se preocupó más que sus discípulos estaban siguiendo las enseñanzas ¿Cómo Puede Ser Budista? Participe en un sangha budista (un templo, una iglesia o un grupo), apóyelo, sea apoyado por él y continúe aprendiendo más sobre las enseñanzas de nuestro Buda. Lea sobre las enseñanzas, apliqúelas en su vida, asista a las reuniones y los retiros, abre su corazón y mente a la gran compasión Afirmación Budista Shin La decisión para convertirse en budista Shin es marcada por la Ceremonia de la Afirmación. Primero, la Ceremonia de la Afirmación o el Kikyoshiki es algo que pertenece solamente al budismo Shin. Es una forma de confirmación religiosa personal, en la cual el participante reconoce públicamente su dedicación al camino de la Tierra Pura de Shinran Shonin. Asimismo en término religioso, es un reconocimiento de la presencia de la Gran Compasión (Amida) en su vida. La Ceremonia de la Afirmación permite que el participante reconozca públicamente su experiencia personal de fe al nuestro Buda Amida, el Dharma (las enseñanzas y verdad) y el Sangha (los que practican el dharma y se confían a la vida y a la luz infinitas). Además, esta ceremonia contiene la recitación pública de la Afirmación Budista Shin que sirve Confiando en el Voto Primal de Buda, Recitando su Nombre Sagrado, Viviré la vida con fuerza y alegría. Viviendo en la luz de Buda, Reflejando sobre mi infinitud, Viviré la vida con gratitud. Siguiendo las enseñanzas de Buda, Escuchando el camino sano, Compartiré el Dharma con todos. Alegrándome en la compasión del Buda, Respetando y ayudando a todos los seres, Trabajaré para el bienestar de la sociedad y Además, la Ceremonia de la Afirmación puede confirmar los Diez Preceptos En esta ceremonia, la AFB les otorga a los recipientes un nombre budista (homyo), un certificado y a Okesa budista Shin. Generalmente le dan una donación pequeña para cubrir los gastos de la ceremonia. ¿Qué Quiere Decir “Tomar refugio?” Tomar refugio significa aceptar las Tres Joyas Tomar refugio no es sólo una aprobación intelectual para las enseñanzas budistas sino que es una reorientación y una espiritualización total de la vida ¿Cuáles Son Las Tres Joyas? Tomar refugio en las Tres Joyas es cambiar la dirección de vida y ultiliza un esfuerzo para encarnar al Buda, el Dharma y el Sangha. Tomar refugio en el Buda es confiar en la manantial de entender, fe y compasión, simbolizados Tomar refugio en el Dharma es confiar en la realidad tal y Tomar refugio en el Sangha es confiar en la comunidad practicante La Ceremonia de la Afirmación es el primer paso para hacerse un discípulo de Buda. Así, usted comienza el proceso que se transformará. Gradualmente, con el apoyo Votos del Bodhisattva Los votos del Bodhisattva son la esencia Tomando refugio en Votos del Bodhisattva, nos dan vidas llenas de espiritualidad intensa. Permiten que incorporemos nuestras aspiraciones religiosas más altas, en las cuales nos confiamos al comprensión y amor más profundo ynos dedicamos al bienstar Estos votos son una promesa viva que tenemos que reafirmar diariamente, no sólo una vez en un curso de la vida. Por lo tanto, debemos esforzarnos a recitarlos regularmente y practicarlos para siempre. Cuatro Votos del Bodhisattva Tomar los Diez Preceptos Los Diez Preceptos tienen la capacidad de proteger la vida y hacer nuestras vidas hermosas. No son reglas o mandamientos de un deidad sino son pautas para tener una vida Los Diez Preceptos El Primer Precepto: Me comprometo a la práctica El Segundo Precepto: Me comprometo a la práctica de la generosidad; Me abstengo de robar. El Tercer Precepto: Me comprometo a la práctica de la responsiblilidad sexual; Me abstengo de la mala conducta sexual. El Cuarto Precepto: Me comprometo a la práctica de la comunicación veraz. Me abstengo El Quinto Precepto: Me comprometo a la práctica El Sexto Precepto: Me comprometo a la práctica El Séptimo Precepto: Me comprometo a la práctica El Octavo Precepto: Me comprometo a la práctica de la tranquilidad; Me abstengo de la avaricia. El Noveno Precepto: Me comprometo a la práctica de la compasión: Me abstengo El Décimo Precepto: Me comprometo a la práctica de la sabiduría: Me abstengo de puntos de vistas egocéntricos. Un Camino Para Todos Estamos hablando de viajar en un camino espiritual y viviendo una nueva vida maravillosa. Por más 2.500 años, el budismo ha sido una camino probado por millones de personas. En la actualidad, es tu decisión para comenzar a una nueva vida, viajaando hacia el despertar. Usted debe entender que esto es totalmente posible; no hay razón porque usted no puede viajar en este camino de amor y de sabiduría. Ésta es la belleza de las enseñanzas Shin: está totalmente disponible para todo el mundo si somos |